Leaving Crumbs

Life documenting wise, mis días favoritos son aquellos en los que me nace pausar, observar y tomar notas de lo que me pasa, de lo que pienso, de lo que me llama la atención, etc. Esos días, mi journal digital acaba lleno de palabras y observaciones que, aunque algunas veces no vuelvo a leer después, son evidencia de mi atención, son registro de cómo pienso, qué observo, qué me enciende el fueguito interior y qué me preocupa cuando estoy conectada conmigo misma y con mi vida.

Con el tiempo, esas notas se convierten en material para mis proyectos de documentación, para ideas que todavía no entiendo del todo y para reconocer patrones sobre quién soy, qué me importa y cómo habito el mundo. Incluso cuando no producen algo inmediato, esas notas me ayudan a construir continuidad y memoria. Podría decirse que son una forma de dejarme rastros a mí misma.

Pero como no todos los días son como esos, ayer decidí ponerme recordatorios diarios cada media hora para pausar y tomar nota de lo que fuera que estuviera pasando o pensando. Y como era de esperarse, hoy ignoré la gran mayoría.

Supongo que eso también dice algo importante: que no puedo forzar la atención genuina convirtiéndola en una tarea repetitiva más. Tengo claro que documentar mi vida no se trata de capturarlo todo ni de producir evidencia constante de existencia, sino de reconocer y honrar esos momentos en los que sí logro estar presente. Y quizás precisamente por no ocurrir todos los días, esas notas terminan significando tanto.

Groceries. Not shown in picture: the healthy ones.